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感冒用藥知多少？出現哪些症狀該速就醫？專家詳解報你知
【華人健康網文／亞東醫院藥學部駱婉毓藥師】秋冬為感冒流行的季節，民眾對於感冒用藥最常問的一個問題就是：藥師，我這個藥一定要吃完嗎？稍微舒服了可不可以不要吃？在回答這個問題之前，首先我們要先來認識什麼是感冒。
▶解除鼻充血
此類藥物主要作用為末梢血管收縮，緩解支氣管、鼻黏膜的腫脹（例如： Methylephedrine HCL鹽酸甲基麻黃鹼錠），使鼻塞得以緩解。此類藥品會使心跳增加，血管收縮，血壓上升且對中樞神經具刺激作用，所以青光眼、胃腸道阻塞、和攝護腺肥大等患者須避免使用。
▶抗組織胺
常用在治療過敏，流鼻水、打噴嚏等症狀。第一代抗組織胺會影響中樞神經（例如：Chlorpheniramine Maleate治鼻敏錠），副作用有嗜睡、疲倦、注意力不集中等，也會影響副交感神經，可能出現口乾、便秘、尿液滯留等副作用，故年長者、有攝護腺肥大、尿道阻塞患者應儘量避免使用。第二代抗組織胺較不易造成中樞神經副作用（例如：Loratadine柔他定錠），通常一天服用一次即可，接受度較高。
但有些藥物可能會有輕度嗜睡副作用，服用時還是要特別注意。酒精會增加抗組織胺劑的嗜睡及鎮靜副作用，服藥期間應避免喝酒或飲用含酒精類飲料；如果需同時服用鎮靜劑、安眠藥或其他精神科用藥者請先告知醫師，也不要再服用同類之暈車暈船藥，另外服藥後必須開車、操作危險性較高或從事須集中注意力的工作時需小心。
【流行性感冒用藥】
治療流感除了使用上述症狀緩解的藥物外，還會使用抗病毒藥劑，包含下列兩種藥品：
▶口服Oseltamivir（Tamiflu 克流感）：一般成人使用每天2次，一次1粒，共5天。
▶吸入式之Zanamivir（Relenza 瑞樂沙）：五歲以上兒童及成人每天2次，每次吸入2劑，共5天。
沒有症狀可以停止服藥嗎？
以下提供簡單的分辨方法，一般藥局所販售的綜合感冒藥裡所含的緩解症狀藥品，也就是解熱鎮痛、鎮咳、化痰、解除鼻充血、抗組織胺這些藥品，當症狀緩解了就可以停藥。而哪些藥品須按醫師指示服用完畢呢？「治療流感的藥物」，也就是克流感、瑞樂沙，或者是有合併細菌感染，醫師所開立的「抗生素」，這兩類藥物即使沒有症狀了也須按時服用到完，不可隨意停藥喔！
對抗感冒沒有什麼特效藥，而是要「多休息、多喝水、平時多運動」，吃藥的目的只是讓患者在感冒的過程中舒服一些，但並不能縮短病程。千萬勿把自己的藥品給其他人服用，自行購買成藥須要到有合法藥師的藥局為你的用藥做把關喔！
資料來源：
Centers for Disease Control and Prevention, USA
UpToDate線上醫學資料庫
衛生福利部疾病管制署
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不當「老倒縮」 預防骨質流失4要訣
「骨頭勇健，身體就好」，骨頭是身體的基礎架構。台語「老倒縮」，很多人到一定的年歲，就會突然發現自己的身高減少。大多數民眾都把這個情況當作正常，卻不知疏忽了出現問題的健康－「脊椎壓迫性骨折」。骨質疏鬆症就像是「寂靜的殺手」一般，不知不覺中就造成健康危害。
中華民國骨質疏鬆症醫學會提醒，當骨密度測得T值小於負1時，就要加強注意營養、補充鈣質、規律運動與曬太陽。雙和醫院風濕免疫科醫師林聖閎表示，骨質疏鬆就是脊椎壓迫性骨折的一個最重要的因子。骨質疏鬆症本身是不會造成不舒服，當出現疼痛情況時，就可能是已經出現了骨折的問題，其中最常見的就是脊椎壓迫性骨折或是髖關節骨折。
林聖閎指出，骨質疏鬆產生骨折就會造成患者壽命減少，其中尤以髖關節骨折為最。我國健保資料庫研究，大於50歲人口骨質疏鬆症盛行率在男性為1.63%，女性為11.35%。而骨折風險在50歲以上男性為20%，女性為50%。不可掉以輕心。
骨質疏鬆就是骨質的強度缺乏，其中的骨質密度就是一個重要的依據。骨質的含量是一個變動的過程，當隨著年歲或是其他的因素就會減少，例如抽煙、 缺乏運動、少曬太陽、女性停經等。骨質密度愈少，骨質強度愈弱，骨折的風險愈大。當骨質密度小於 -2.5就符合骨質疏鬆症的診斷標準。
林聖閎建議，大於 65歲女性或大於70歲男性；介於停經至65歲，具骨折危險因子女性；50 歲以上罹患骨折；具有骨質疏鬆症危險因子成年人需接受骨質密度的檢查，積極治療以預防這「寂靜的殺手」的危害。
（畢翠絲／台北報導）
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